Les cures naturopatiques

Les différentes cures et leurs bienfaits

La cure préparatoire

Cette cure est en quelques sortes les prémices de la cure suivante, la cure de désintoxication.

Cette cure fait généralement suite au bilan de vitalité établi lors de la première consultation naturopathique. Elle consiste à identifier les sources toxiniques (aliments, médicaments, émotions, tabac, pollutions extérieures, etc…) afin de les diminuer et les remplacer par des habitudes plus saines.

Tout cela dans le but de redynamiser les fonctions biologiques de base, de retrouver du tonus et de la motivation.

L’hygiène globale est passée en revu en termes :

. d’hygiène alimentaire (hypotoxique)

. d’activité physique

. de gestion émotionnelle

. d’hygiène neuropsychique

 

Le principe de base = Identification et diminution des sources de toxiques extérieurs et intérieurs

Durée = En fonction du degré de vitalité et du niveau de surcharges toxiques accumulées.

Étape suivante = Cure de désintoxication (si énergie vitale suffisante) ou de revitalisation (s’il existe de fortes carences).

LA PHASE PRÉPARATOIRE EST UNE PÉRIODE DE REGAIN D’ÉNERGIE ET DE TONUS, NÉCESSAIRE POUR LA PHASE SUIVANTE, CELLE DU DRAINAGE EN PROFONDEUR

La cure de désintoxication

Cette cure consiste à libérer l’organisme des charges toxiques accumulées. 

C’est une cure de nettoyage et de drainage. 

Le plus important durant cette cure est la prise de conscience de certaines dépendances, qu’elles soient alimentaires ou non ainsi que certains excès.

 

Durant cette phase, 

. Asséchement de la source toxinique

. Repos du système digestif

Les déchets peuvent être éliminés par différents endroits, selon chaque individu et selon différentes techniques. La technique la plus courante et efficace est celle du jeûne, accompagnée de plantes médicinales, de réflexologie, d’activités physiques et bien d’autres méthodes.

L’hygiène de vie ne peut être améliorée sans une revue consciente de l’hygiène nutritionnelle, de l’activité physique et de l’hygiène neuropsychique.

Tout est imbriqué.

Il est essentiel ici de rappeler que cette cure doit être entamée si l’énergie vitale de la personne est suffisante, d’où l’importance de la phase préparatoire si tel n’est pas le cas.

Si des carences sont présentes, une cure de revitalisation avant celle-ci peut être envisagée.

LA PHASE DÉSINTOXICATION  EST UNE PÉRIODE DE NETTOYAGE PROFOND ET D’ÉLIMINATION DES TOXIQUES ACCUMULÉS, SOURCES DE DYSFONCTIONNEMENTS ORGANIQUES

La cure de revitalisation

Cette cure permet de combler les carences de l’organisme 

L’organisme est ici nourri en vitamines, oligo-éléments et minéraux.

 Elle fait généralement suite à la cure précédente durant laquelle des déchets ont été éliminés mais aussi certaines vitamines, oligo-éléments et minéraux.

LA PHASE DE REVITALISATION  EST UNE PÉRIODE DE RÉALIMENTAION DE L’ORGANISME

La cure de stabilisation

Cette cure nous permet de maintenir un niveau d’équilibre stable des échanges du métabolisme physiologique et énergétique. C’est un moyen qui permet de garder les améliorations apportées lors des précédentes cures et de rester autonome dans la prise en charge de votre santé générale.

 

Cette cure est importante dans la mise en place d’une hygiène de vie globale qui vise en permanence l’équilibre dans tous les domaines de sa vie.

Cela commence par l’aspect nutritionnel et l’intégration des grands fondements de la connaissance de soi et du travail énergétique.

 

C’est une harmonisation des fonction biologiques et physiologiques dans la perspective d’un accompagnement de développement personnel et transpersonnel.

LA PHASE DE STABILISATION  EST UNE PÉRIODE DE MAINTIEN DES ACQUIS ET D’AUTO-RÉGULATION DES FONCTIONS GLOBALES ORGANIQUES ET ÉNEGÉTIQUES

Fatigue chronique ? Inflammations cutanées ?

Sensations de lourdeur ? Maux de dos ?

Troubles fonctionnels récurrents ? Stress permanent ?

Si vous décidez de reprendre en main votre santé globale et

Apprendre à vous connaître, prenez RDV pour un bilan de vitalité

qui vous permettra d’identifier les causes de vos troubles et de comprendre vos erreurs